《Family Trainer 3：Aerobics Studio》是任天堂紅白機（NES）上的健身與有氧運動遊戲，主打配合節奏完成各式體能活動。遊戲收錄多段有氧操與分段課程，玩家可依畫面進行連續動作，在計時與表現評分中挑戰自己的運動成果，體驗居家健身與遊戲結合的樂趣。